Fitness- und Gesundheitssport für Jederfrau und Jedermann

Wann   Wo Info`s Übungsleiterin
Montag 18.10 - 19.10 Uhr Friedheimschule Frauen + Männer            über 60 J.

Sabine Evers

0 46 06.96 55 92
  19.10 - 20.10 Uhr Friedheimschule Frauen + Männer

Sabine Evers

0 46 06.96 55 92

 

Fitness- und Gesundheitssport für Jederfrau und Jedermann

 

ist ein Übungsprogramm für jedes Alter, das Sie von Kopf bis Fuß fordert. Diese Stunde beinhaltet ein abwechslungsreiches, gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining. Es werden Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung der gesamten Muskulatur mit Musik durchgeführt. Spaß und gleichzeitig Schulung der Ausdauer, Fitness, Koordination und des Gleichgewicht sind das Ziel.

Neueinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen. Schauen Sie doch einfach mal bei uns vorbei. Bei Fragen können Sie sich gern mit unserer Übungseiterin in Verbindung setzen. 

Wir freuen uns auf Sie/Euch!

Neue Kursangebote!

Wir haben unser Angebot für Sie erweitert!

Näheres finden Sie unter Aktuelles

Vereinsanschrift:

Turnklub Flensburg e. V.
Weserstr. 3

24943 Flensburg


info@turnklub-flensburg.de

 

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