Yoga
| Wann | Wo | Info`s | Übungsleiter | |
| Montag | 17.00 - 18.00 Uhr | Gymnastikraum Freidheimschule |
Anfänger + Fortgeschrittene Frauen + Männer |
Peter Lassen 0177.19 18 46 9 |
Hatha-Yoga
Körperarbeit, Atmung, Asanas und Dehnung sowie Gleichgewichtsübungen sind Bestandteil des Yoga-Kurses.
Bitte bringen Sie warme Socken und eine Wolldecke mit.
Neueinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen. Schauen Sie doch einfach mal bei uns vorbei. Bei Fragen können Sie sich gern mit unserer Übungseiterin in Verbindung setzen.
Wir freuen uns auf Sie/Euch!
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